Hedonizam jača organizam!
grafika u zaglavlju

Plivanje doprinosi Vašem dobrom zdravlju

Plivanje i zdravlje
Plivanje je fizička aktivnost koja je pogodna za rehabilitaciju, rekreaciju, bez obzira na Vaš uzrast.Plivanje kao takvo je jako dobro i pozitivno utiče na zdravlje ljudi, pospešuje aerobnu fizičku aktivnost i jača sve mišiće. Samim tim sto se ova fizička aktivnost obavlja u vodi gde je otpor 10-20 puta veći, samim tim je i rad Vaših mišića intenzivniji...

Continue Reading

Kako prepoznati dobrog personalnog trenera?

personalni trening Performa
Danas ima sve više personalnih trenera, što je i normalno, jer se svest o vežbanju povećava iz godine u godinu. E sad, izbor trenera i kako prepoznati dobrog, postavlja se pitanje?     Povećana svest o vežbanju je povećala i potražnju za trenerima, s'tim je došlo I do pojave privatnih kurseva za trenere. Počećemo sa diplomom. Ne može se reći...

Continue Reading

Zimski ekstremni sportovi

Sanjkanje, skijanje ili boardanje? Je li to sve što se može izabrati za aktivan zimski odmor ili postoji i nešto ekstremnije, zahtevnije i hm... zanimljivije? Naravno da da! Nastavite čitati, pripremite se na puno adrenalinske zabave i isprobajte ih već ove zime...Penjanje po leduOkupite ekipu fizicki i psihicki dobro pripremljenih penjaca sa iskustvom...

Continue Reading

Besplatni treninzi u Novom Beogradu - Tri nova fitnes centra na otvorenom

Novobeograđani će uskoro moći besplatno da se rekreiraju na fitnes spravama postavljenim na otvorenom prostoru u tri različita dela opštine. Naime, ova opština finansirala je uređenje terena i postavljanje sprava na šetalištu pored keja, između blokova 70 i 44, i u blokovima 30 i 38. Iako radovi još nisu okončani, građani su već počeli da koriste...

Continue Reading

Počela je ski sezona na Kopaoniku

Ovog vikenda zvanično je počela zimska sezona, a već za subotu se očekuje da tu planinu poseti između pet i osam hiljada gostiju. Svi ljubitelji skijanja do ponedeljka imaju popust na ski pas od 70%.- U petak je na Kopaoniku visina snežnog pokrivača bila između 20 i 40 santimetara, a radila je staza 'Karaman greben', dok se danas očekuje otvaranje staze...

Continue Reading

Zaista kapa dole!

Volimo da vidimo hrabre i neobične poduhvate naših sportista. Denis Šefik, poslednja sekunda, lopta ide preko celog bazena i GOL! Svaka čast!

Mačevanje - aktivnost i za mišiće i za duh

Tragajući za interesantnijim vidovima održavanja fizičke kondicije, probajte i mačevanje, savetuju stručnjaci. Dobro ćete se preznojiti, aktivirati takmičarski duh, sve veće grupe mišića, a izgledaćete elegantno i graciozno u beloj zaštitnoj opremi.Sedeći u školi, na poslu, ispred televizora ili kompjutera provodimo mnogo vremena, ukazuju stručnjaci. To se...

Continue Reading

Kako skijaju Hedonisti!

U Asocijaciju Autentičnih Hedonista nam je stigao vrlo interesantan snimak koji želimo da podelimo sa vama! Za ljubitelje skijanja, ovo je prava poslastica!Zahvaljujemo Predragu i pozivamo sve da nam šalju svoje slike, tekstove i snimke. Podelite sa nama svoje trenutke Hedonizma (ako su za javnost naravno)!

Nindža festival u Japanu

Smešten u planinama na oko dva sata vozom od Osake, Iga-Ueno je navodno oduvek bio dom ovih neustrašivih majstora borilačkih veština, čija je reputacija poznata čitavom svetu preko akcionih filmova, stripova, video-igrica... Danas, nindže su više deo moderne mitologije, kombinacija narodnih predanja i pop kulture. Ali, oni koji se zadese u Iga-Uenu u vreme...

Continue Reading

  • 1
  • 2
grafika u zaglavlju

Newsletter

Prijavom na AAH! newsletter postajete naš standardni član sa svim benefitima i popustima.

Please enable the javascript to submit this form

Vaši podaci neće biti zloupotrebljeni. Više informacija ovde